受験が怖い! そんなときにやるべきこと 3 選 大学受験勉強法

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このブログ・記事では大学受験・大人の学び直し支援に関するサービスを展開しています.
私自身白血病で体力がなく,
治療で家計が圧迫されていて
塾・予備校・受験サプリなどのオンラインスクール・通信教育といった
教育サービスが受けづらい状況にありました.

そうした方でも無理なく勉強でき,
一流の教育が受けられるようにすることを目指し,
ここでは特に自学自習・独学の支援に力を注いでいます.

大学受験だけでなく, 大学での学業, 大学院での研究,
さらには社会人になりビジネスをするときにまで
応用していくことができる勉強法として
自学自習・独学・脳内授業をお勧めしています.
また見ていない方は次のページや
Kindle にまとめた書籍を参考にしてください.

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受験が怖い! そんなときにやるべきこと 3 選 大学受験勉強法

  • 試験日が近づくにつれどんどん怖くなってくる,
  • 現役だからまだ試験範囲を全部勉強し終わっていない,
  • 家庭の事情で塾・予備校に行けなくて自分の勉強に自信が持てない,
  • 家庭の事情で国公立一本で私立の併願が受けられない,
  • 模試ではそれなりの成績でまわりが「これなら普通にやっていれば受かるよ」と言ってくるが, そのプレッシャーで押し潰されそう,
  • 「勉強しなさい」としか言ってこない保護者との関係が悪く, 最近勉強できていなのが怖くて仕方ない.

いろいろな人がいろいろな理由で
受験に対して恐怖を抱きながら勉強を進めています.
精神的に落ち着かないときも多いでしょう.
私も受験勉強をしているところに親兄弟がテレビで爆笑していたり,
兄弟兼用の勉強部屋で雑談しているのを見て,
どうしようもないくらいイラついた経験があります.

結局は自分で乗り越えるしかないとはいうものの,
そういうならどうすればいいのか?
それでまた悩んでいると思います.

ここでも簡単に説明しますが,
次の記事で

  • 集中力やモチベーションを保つ方法,
  • メンタルトレーニングの方法,
  • 元気・勇気が出る名言集

などを紹介しています.
いまのあなたの状態に応じて,
適切な記事を読んでみてください.

他にも勉強法や受験生を応援する記事が次のページにまとめてあります.
こちらも合わせてご覧ください.

よく寝ること

ストレスが溜まっていると集中力・記憶力が落ちて
勉強するのも大変で, 無理にやっても効率が悪くなります.
しっかり寝て体も心もきちんと休めましょう.

たくさん勉強する

怖くなる原因の 1 つは
いま自分が何をすればいいのかわからない,
そんな不安から出てくる迷いです.

迷う暇もないくらいたくさん勉強しましょう.
たくさん勉強していると,
それだけでやる気のスイッチが入ってくれます.
やる気スイッチが入れば勉強にも集中できるようになります.

結局やらなければいけないことは
目標に向かって行動すること,
勉強することです.
勉強したくなるように仕向けていきましょう.

定期的に現状報告する相手を作って勉強のペースを作る

1 人で悩んでいるから辛くなります.
誰か相談できる人を作りましょう.
そして「今週は数学の参考書のやりかけを全部終わらせる」のように
やるべきことをぶち上げて, 「言った以上はやらないと!」というふうに
自分を強制的にドライブさせる状態にしましょう.

身近にいなければ私に連絡してくれても構いません.
メール phasetr@gmail.com か LINE @phasetr まで気軽に連絡してください.

最後に: 気軽に質問してください

大学受験に限らず何か聞きたいことがあれば
このページを参考に気軽に質問してください.
必要な情報がなく, 適切なアドバイスができないことが多いためです.
リンク先のページには LINE・メールの連絡先も書いてあります.


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